Leserfrage: Anette schrieb mir, dass sie oftmals gleich morgens beim
Aufstehen ein sehr ungutes Gefühl in der Magengegend hat. Eigentlich will sie
sich dann gleich wieder hinlegen, um diesem Tag aus dem Weg zu gehen. Das geht
jedoch nicht, sie quält sich hoch und geht mit diesem unguten Gefühl in den Tag
und hofft, dass es irgendwann nachlässt. Sie fragt sich, wie sie besser damit
umgehen kann.
Liebe Anette,
liebe Leser,
es kann sehr viele verschiedene
Ursachen haben, durch die man morgens
mit einem unguten Gefühl aufwacht.
Es kann ein schlechter Traum sein, der nicht ausgeträumt und verarbeitet wurde,
weil er durch das Weckerklingeln unterbrochen wurde. Es kann aber auch
irgendeine Angelegenheit sein, die uns an diesem Tag erwartet. Vielleicht weiß
unser Unterbewusstsein schon, eher als wir selbst, dass wir die Arbeit, der wir
gerade nachgehen eigentlich gar nicht so recht mögen, oder unsere Beziehung, in
der wir uns gerade befinden sehr eintönig geworden ist. Und es gibt viele
weitere mögliche Ursachen. Leider habe ich hier nicht ausreichende
Informationen von dir, liebe Anette.
Kennen Sie die Wirkung von Farben auf unsere Psyche?
Es ist wirklich interessant. Schon Johann Wolfgang von Goethe ( 1747 – 1832) war davon überzeugt, dass Farben unsere Stimmung heben und unser Wohlbefinden verbessern können. Eine ausführliche und übersichtliche Darstellung der Farben und ihrer Wirkung finden Sie hier:
Vielleicht greifen Sie ja schon intuitiv zu Kleidungsstücken mit
Farben, die Ihnen gut tun. Wenn Sie jedoch mehr über die Wirkung von Farben
wissen, können Sie diese ganz bewusst für sich und ihr Wohlfühlgefühl
einsetzen.
Viel Spaß beim experimentieren wünscht Ihnen
Ihre Sophie Weihenstein
Ihre Sophie Weihenstein
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